1: 風吹けば名無し
ないの?

2: 風吹けば名無し
>>1
半年前からジム通い出したよ
メッチャバキバキになったよ
おすすめ

>>2
へぇやるねえ

3: 風吹けば名無し
ある。

4: 風吹けば名無し
長期間継続するならあるらしい

5: 風吹けば名無し
お前らは筋トレ=ボディビルみたいなイメージしかないもんな

7: 風吹けば名無し
何に対してだよ
筋肉を発達させることに関しては意味あるに決まってるし

8: 風吹けば名無し
自己満足するためだからあるっちゃある

9: 風吹けば名無し
やらなくていいよ
俺はやるから

10: 風吹けば名無し
初対面でも話題にこまる事がない

11: 風吹けば名無し
バ〇丸出しの質問だよな
意味あるの?てwww

12: 風吹けば名無し
筋肉は裏切らない

13: 風吹けば名無し
喧嘩に強くなるとかは期待せんほうがいい

>>13
喧嘩は強くならんだろうけど
喧嘩を売られることは減るだろうな

15: 風吹けば名無し
ストレッチ程度でやってるけど、明らかに睡眠の質は高まった

16: 風吹けば名無し
風呂入るとき興奮するじゃん

17: 風吹けば名無し
筋トレするとハゲたりしない?

18: 風吹けば名無し
腰痛が治って猫背が治った
ただ服のサイズが1サイズ大きくなり総替えしなきゃならなくなった

19: 風吹けば名無し
惚(ほる) 或(おる) 病(ある) 川(ない) 刀(ない) 有る(るる) 無い(のい)  無(ほん)

20: 風吹けば名無し
年食ってからの方が意味あるな

21: 風吹けば名無し
精力はガチで維持できる

22: 風吹けば名無し
意味がないならこんなに広がらないと思います

>>22
意味ないのにマイナスイオンとか
コラーゲンでお肌が~
とか広まったけどね

23: 風吹けば名無し
還暦までにある程度鍛えておかないと
腰曲がるし杖になっちゃうわ

24: 風吹けば名無し
腹筋無いと内蔵が脆くなるし

26: 風吹けば名無し
あるよ
気分は高揚するし、代謝もよくなるし、汗もかくし

27: 風吹けば名無し
なんかオカルト的な話と普通に健康にいいって話がごっちゃになってね?

28: 風吹けば名無し
お前いつも筋トレスレ立ててるよな

29: 風吹けば名無し
健康面ではメリットしかなさそう
糖尿・メタボ・姿勢の悪化・耐寒耐暑あたりは筋トレで全部カバーできる
あと筋肉つくと精神的にもちょい余裕できる

30: 風吹けば名無し
見た目がよくなる

引用元: ・https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1600693900/