1: 風吹けば名無し
家や野外で事足りることに気づいてしまった。

2: 風吹けば名無し
そもそも無駄な筋肉を鍛える意味ないからな

3: 風吹けば名無し
トレーナーに体をさわってもらいたくて行くけど

>>3
アッーーーー!!ー

4: 風吹けば名無し
俺の楽しみを奪うな!

5: 風吹けば名無し
自宅じゃ続かんのよな~

6: 風吹けば名無し
コロナに乗じた家トレ系YouTuber大勝利

7: 風吹けば名無し
ぶっちゃけ畳一枚分のスペースあれば体の大部分は鍛えられるしな

9: 風吹けば名無し
ジムいきてえ

10: 風吹けば名無し
ジムで働いてたけど大変だよ
ジムが諸悪の根源みたいになってる

11: 風吹けば名無し
お金という犠牲を払うことで続けられる面もある

12: 風吹けば名無し
>>1
相手が必要な競技だと練習にならんぞ
筋トレも間違ったフォームだとケガをする

>>12
むしろコンタクト競技なら差は出にくくなるだろう
陸上競技みたいに記録に挑むタイプは自重のみでは長距離走以外は更新が無くなる

13: 風吹けば名無し
パワートレーナー物置から30年ぶりに出してきますたw

14: 風吹けば名無し
自重トレでいいやん

15: 風吹けば名無し
俺レベルならベンチ、ダンベルセット、懸垂台で十分すぎる

16: 風吹けば名無し
家で1人で出来ないやつがジムいくんだよ

17: 風吹けば名無し
>>1
陸上の記録伸びなくなるぞ

18: 風吹けば名無し
家で400キロのレッグプレスやれる?

19: 風吹けば名無し
コロナ禍でジムの存在意義を改めて痛感したけど

20: 風吹けば名無し
チャールズブロンソンみたいな自重追い込みの時代だな

>>20
トンネル掘るんか?

21: 風吹けば名無し
器具を使うのは時間短縮の意味が有るんよ
器具なら1種目10回3セット15分で終わる
同じ効果の筋トレを器具なしでやろうとすると
その筋肉だけに効く運動とか無いから効率が悪い

22: 風吹けば名無し
ジムを筋トレも出来る銭湯だと思って使ってたな

>>22
通称お風呂会員だな

23: 風吹けば名無し
コロナで運動不足になったからジム行こうと思ってるんだが

26: 風吹けば名無し
ジムに行けないから余計に太るんじゃ

27: 風吹けば名無し
ドアを開け放ったトレーニングジムから子供達のキャッキャッしてる声が聞こえる

28: 風吹けば名無し
プールが巻き添えになってるのが

29: 風吹けば名無し
上念とかいうゴミは失業か

30: 風吹けば名無し
俺も長引きそうだから退会して家トレに切り替えたけど痩せたよ
ジムは惰性で行ってたというか行っただけでやった気になってた

31: 風吹けば名無し
ブームに便乗して市営のジムに行ってきたぜ
昼間は3人しかいなかった

32: 風吹けば名無し
外食やエンタメも同じ

33: 風吹けば名無し
トレーナーいるところならわかるが勝手にやるだけのところはあまり意味ないな

>>33
トレーナーなんて付けたらゴリゴリのマッチョになっちゃうぞ

35: 風吹けば名無し
トレーナーの料金がクソ高い

36: 風吹けば名無し
自宅だとネトフリ見ながらポテトチ食べちゃうじゃん

38: 風吹けば名無し
自宅で自重でトレーニングできる奴なんて
よっぽど上級者やストイックな奴

39: 風吹けば名無し
自宅サウナないじゃん

40: 風吹けば名無し
知ってた。

引用元: ・https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1594365219/





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